2021-03-02から1日間の記事一覧

練習前の◯◯で、怪我を無くす！？

こんにちは！ そうまです！ あなたは、 練習中の怪我に苦しんでいませんか？ 自分は、 練習中の怪我が多く、 距離を踏むことができない、 そんな状況が続いていました。 膝の怪我が治ったら、 股関節の怪我をして、 怪我のサイクルにハマっていました。 そん…

プロフィール記事

初めまして！ そうまです！ 自分には、1つの思いがあります。 それは、「1500mが速くなりたい！」と思っているが 指導者が不在な学生ランナーが自己ベストを 大きく更新して、ライバルに勝って欲しいということです。 今では、 自己ベストを15秒更新し 同じ…

Cayuga

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