指導者が不在で、 練習方法が全く分からず タイムが一向に 縮まらなかった自分が 自分に合った練習メニューを 作り出す、 ある方法を使う事で、 タイムを15秒縮め、 同じ学校のライバルに勝った話 こっそり教えちゃいます。 あなたは こんな悩みありませんか…